Reflexología Podal 

 Técnica manual que activa nuestra capacidad natural de auto-curación mediante la estimulación de puntos reflejos en la zona plantar y dorsal del pie. Todos nuestros sistemas, con los órganos involucrados en ellos, tienen en el pie un punto que los representa. A partir de la presión efectuada con el pulgar (principalmente) se estimula el órgano y/o sistema des armónico con la finalidad de equilibrar su funcionamiento. Terapia: Reiki El Reiki es un arte de curación a través de la canalización de Energía Universal con las manos. Rei significa Energía Universal y Ki la energía que poseemos cada uno de nosotros. El Reiki es una Energía Inteligente y curativa que armoniza nuestra propia energía con nuestro Ser y con la Energía Universal. La capacidad de dar Reiki se transmite a través de una Iniciación de un Maestro de Reiki. Hay tres niveles de Reiki que conllevan tres iniciaciones, y la maestría. Cada Iniciación prepara el campo energético para canalizar cada vez más energía curativa. Las iniciaciones tienen un efecto armonizador, elevan la vibración y pueden provocar eventuales crisis curativas, que son siempre liberadoras, al limpiarse los canales energéticos. El proceso de armonización después de la iniciación puede durar desde 21 días hasta 6 meses, dependiendo de cada persona y el momento en que esté. Cada iniciación conlleva un cambió interno y una forma diferente de ver y estar en el mundo. La Primera Iniciación trabaja sobre el cuerpo físico, abre la capacidad de dar Reiki y se usa sobretodo para la autosanación. La Segunda Iniciación trabaja sobre el campo emocional y mental, abre la capacidad de dar Reiki a distancia, trabajar con los primeros símbolos de Reiki, el Guía de la Sanación y la sanación del aura entre otras nuevas habilidades. La Tercera Iniciación trabaja a nivel espiritual, alinea con el propósito del Alma, aumenta la conexión con el Maestro Interior y los Guías asignados; así como la conexión con la Madre Tierra y los Devas de los animales y las plantas. La Maestría te prepara para poder iniciar y enseñar el Reiki.

 Terapia: Reiki con Cristaloterapia

El Reiki es una técnica de sanación que sirve para desbloquear, equilibrar y sanar a nivel físico, emocional y mental, restaurando nuestra fuerza vital y dejando atrás las pautas negativas que nos mantienen atrapados. Los cristales reciben, amplifican y transforman la energía del Reiki. El Reiki y la Cristaloterapia, trabajan el campo energético que rige el proceso físico, emocional y mental de cada se humano. Cuando el flujo energético queda cortado o debilitado ante situaciones difíciles de la vida, se crean desequilibrios que afectan la salud. El Reiki unido a la Cristaloterapia reconduce el flujo energético permitiendo un proceso de curación y sanación integral, en el cual el paciente entiende cual es la causa de su trastorno. El proceso es individual, te ayuda a limpiar los miedos, las inseguridades, el estrés, la apatía, el cansancio, los bloqueos... te acerca a la armonía

LAS SIETE ETAPAS 

Séptimo chakra: espiritualidad. Reconocernos en unión con el Gran Espíritu del Universo del cual formamos parte. El arte de reconocer lo extraordinario en lo cotidiano.
Sexto chakra: intuición y aprendizaje. El arte de conocernos a nosotros mismos, sin juicios. Aprender de cada circunstancia. Aceptar nuestra “sombra” (miedo, rabia, culpa…) y transformarla.
Quinto chakra: expresión y comunicación. Liberar la expresión. Unificar lo que siento, pienso, digo y hago. Cuarto chakra: amor y relaciones Sanar al niño herido por desamor y abandono. Recuperar la inocencia, el amor hacia nosotros mismos y abrir nuestro corazón a los demás. Crear la vida que realmente quiero.
Tercer chakra: poder y autoestima Dejar de manipular buscando el poder en los demás y reconocer nuestra propia identidad, valía, autoestima, poder personal y auto dependencia.
Segundo chakra: placer y centramiento Apertura a la sensualidad, la abundancia y la capacidad de disfrutar. Conexión con nuestro yo El arte de estar centrado en uno mismo y abierto al fluir de la vida.
Primer chakra: enraizamiento Estabilidad. Enraizamiento. Sentimiento de ser acogido en el mundo. Conexión con la fuerza y la salud física. Motor. Confianza, asentamiento en la vida.

Activar los CHACKRAS te ayudará a: • Aumentar tu vitalidad. Sentirte seguro y enraizado en la vida, Aumentar tu capacidad de disfrutar y merecer la abundancia, • Abrirte a una sexualidad plena y gozosa, • Fluir con la vida y sus cambios permaneciendo centrado en ti mismo, Fortalecer tu autoestima y despertar tu poder y fuerza interior, Sentirte creador y dueño de tu vida, • Sanar tus heridas afectivas y restablecer una relación amorosa contigo mismo y con los demás, • Expresar tu verdad y crear la vida que realmente deseas vivir, • Aprender de tu sombra (todo lo que no aceptamos de nosotros mismos) y reconocer tu luz (cualidades, potencial y dones), • Vivir lo cotidiano de un modo extraordinario.

 Kundalini Yoga 

 Se dice que el Kundalini Yoga, es una de las formas de yoga más poderosas conocida, ya que tiene efectos de extraordinaria rapidez. Kundalini Yoga es una antigua tecnología diseñada para expandir nuestra consciencia, entender la realidad y la totalidad del ser. Se dice que tiene sus orígenes en la India, y unos 5000 años de antigüedad. Llego a occidente en 1969 de la mano de Yogui Bhajan, quien lo democratizo, ya que estas enseñanzas sagradas fueron mantenidas en secreto, reservadas solo a un selecto y reducido grupo de iniciados como brahmanes, príncipes y grandes yoghis. Yogui Bhajan en su creencia de que estos conocimientos debían pertenecer a todo el mundo, abrió esta ciencia al mundo, siendo la primera vez que han sido recogidas por escrito, y puestas a disposición de todos aquellos que deseen practicarlas. Actúa a nivel físico, electromagnético y de conciencia, entrelazando con maestría ancestral distintas técnicas de yoga: asanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), canto de mantras (entonación de palabras), mudras (gestos de mano), relajación, meditación activa, meditación estática, Bhandas (llaves corporales), en Kriyas (series de asanas), etc. Es un Yoga Vital y energético que busca activar y potenciar todos tus centros energéticos. Consiste en acceder a nuestro potencial infinito, ya que dentro de cada ser humano reside la capacidad de ser enormemente creativos. Kundalini Yoga se asienta en entender quiénes somos realmente, desplegando nuestra verdadera naturaleza. Además, la práctica regular de Kundalini Yoga te ofrece amplios conocimientos sobre como cuidar el cuerpo, la mente y el espíritu con el fin de recuperar la armonía, la paz y la alegría. Su poder proviene de la energía Kundalini, una enorme reserva de energía potencial inutilizada dentro de cada uno de nosotros, algunas veces llamada Shakti. Normalmente se representa como una serpiente enroscada o adormecida, localizada en un área cercana a la base de la espina dorsal. Con la práctica de Kundalini yoga, se va despertando gradualmente esta energía y usando su poder, se pueden obtener grandes beneficios a nivel de elevación y expansión de conciencia, así como bienestar físico. Logrando mayor relajación y sobre todo paz con uno mismo. La vida se transforma hacia una vida feliz, saludable y armoniosa. PRINCIPALES HERRAMIENTAS UTILIZADAS EN LAS CLASES DE YOGA KUNDALINI Mudras Mudra significa gesto, es un gesto o posición, normalmente de las manos, que atrapa y guía el flujo de energía y reflejos al cerebro. Doblando, cruzando, estirando y tocando los dedos y las manos, podemos hablar con el cuerpo y la mente, dado que cada área de la mano está relacionada con cierta parte de la mente o el cuerpo. Bhandas Las bhandas son llaves o cerraduras corporales, son contracciones musculares que se aplican para retener y canalizar Prana. Chakras Los chakras son nuestros siete centros de energía. Están situados a lo largo de la columna vertebral. No son visibles ni palpables, ya que forman parte del llamado "cuerpo etérico", o cuerpo de energía. Pueden considerarse como los órganos de éste. Su función común es la de absorber la energía o prana que nos rodea y emitir una frecuencia energética específica, propia de cada uno. Mantras Un mantra es una sílaba, palabra o frase en uno de los lenguajes sagrados (como el Sánscrito o el Gurmukhi) o algunas veces en inglés o castellano, que eleva o modifica la consciencia a través de su significado, sonido, ritmo, tono, e incluso la reflexología de la lengua en el paladar. Mantra es "el yoga de la mente". Pranayama Pranayama es la ciencia de la respiración, el control del movimiento del prana por medio del uso de técnicas de respiración. El prana es considerado en el Yoga como la fuerza cósmica y principio de vida en la naturaleza y en el hombre. Los ejercicios de Pranayama, pueden proporcionar energía y aumento del tono vital o equilibrar el sistema nervioso, relajando la mente y sirviendo como una eficaz introducción para la meditación. Meditación Es el aquietamiento de la mente racional, razonadora, dualista, para así permitir a la mente neutral concentrar su atención en la realidad interna más allá de conceptos intelectuales, y en la realidad externa más allá de objetos físicos y terrestres. La meditación desarrolla una personalidad calma, emocionalmente neutra e intuitiva, da una sensación elevada del ser y de la consciencia. La meditación consistente promueve la paz interior, la felicidad y la vida en un estado de consciencia superior. Concentración y Visualización Es otro componente importante en la práctica del Kundalini Yoga, puede ser que se nos pida concentrarnos en la nariz, en la columna, en un chakra, en la respiración, en algún mantra, alguna función física o en algo exterior al cuerpo. La visualización también es importante, puede ser que se nos pida visualizar el movimiento de energía, los campos energéticos, luz, colores, etc. Estas prácticas desarrollan la movilidad de la consciencia, la habilidad de concentrarse mentalmente, de dirigir movimientos de energía, desarrollan nuestra percepción, concentración, y restablece la conexión con aquí y el ahora. Kriyas Es una serie o más de posturas o asanas en combinación con pranayamas, bhandas, canto de mantras, visualización, proyección, etc. en una secuencia específica diseñada para producir resultados específicos . Algunas de las Kriyas enseñadas por Yogui Bhajan tienen siglos de antigüedad. El efecto total de una kriya es mayor que la suma de sus partes. "Kriya" literalmente significa "trabajo" o "acción".

Quiromasaje - es un masaje realizado con las manos con múltiples beneficios,  desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el  desarrollo específico de algunas más complejas para aliviar o eliminar      dolencias concretas  del cuerpo .Ayuda a desbloquear líneas energéticas y articulaciones, mejora circulación  sanginea, optimiza el funcionamiento de los órganos. (Contracturas, cervicalgia, lumbalgia, estreñimiento, problemas articulares...)

Masaje relajante, es el mismo tipo  de masaje pero con menos presión te ayudará a  relajar  las tensiones producidas por stres